日々忙しい中でふっと立ち止まって読んでみませんか？

将来的な目標を持て！と人生の先輩から言われることがありますが、
皆さんは日頃から将来的な目標に向かって行動していますか？

私の場合は全く目標を持たずに、
目の前にある大量の仕事をこなしながら生きています。

つまりは今やるべきことを終わらせることが、
目標でもあるわけです。

でも将来的な目標を持つ人には憧れるのですが、
どこまでが目標なのかという定義が難しいですよね。

例えば人間である以上、
必ず老いて今と同じ仕事をし続けることは難しくなるでしょう。

つまり老後のことを考えれば、
生活に困らないほどのお金が絶対的に必要になるわけです。

そのため目標の行きつく先としては、
「50歳までに10億円の資産を作る」などのことが、
正しい目標なんじゃないかな？と思うわけです。
（要はお金に絡んだこと）

でも世間的には野球選手になることや、
難関大学に合格することなどを目標にしている人もいますよね？

ただしその目標って、
実現した所で将来的な余裕を勝ち取ることには繋がらないと思うわけです。

野球選手になっても将来が約束されたわけではないですし、
野球選手になれたからと言って全員が老後に裕福な生活が待っているわけではありません。

つまりは「目標」ではなく、
「抱負」くらいで片づけられることだと思うわけです。

また目標を決めて、それだけに向かって努力をした結果、
仮に挫折してしまうと精神的なストレスも半端ではないでしょう。

特に最近では世間的にも羨ましがられる大学・会社に入れても、
それが「凄いこと」になる場合も少ないと言えます。

大手企業に入社できても終身雇用ではないので、
簡単にリストラされてしまいますからね。

そのため目標を持つよりも、
人生設計をしっかりと考えた方が良いのかもしれません。

だから大手企業に入社することが目標としていた人が、
入社後にヤル気を無くして早期退職をしてしまうのではないでしょうか？

携帯を買取してもらう方法には、2パターンあります。

　まずは、店頭に直接持ち込むパターンです。携帯の買取を
しているお店に持ち込み、その場で査定や買取をしてもらいます。
たいていどのお店も、即現金で買取代金を支払ってくれます。
店頭に持っていくときに、予約が必要なお店もありますから、
確認をしてから持っていきましょう。

　次に、インターネット上で買取してもらうパターンです。
メールや電話で、買取希望である旨を伝え、携帯を郵送し
買取してもらう方法です。買取代金は銀行振り込みなどで
支払ってもらえます。中には、送料無料で買取してくれる
お店もありますので、気軽に利用してみてはいかがでしょうか。

　携帯の買取は、どちらのパターンにしても、付属品や外箱など、
あるものはすべて、添付するようにしましょう。それによっても
大きく買取の値段が変わってきますので、必ず添付してください。

　まだまだ使える携帯を、捨ててしまうのは大変もったいないこと。
もし使わない携帯を持ったら、積極的に買取に出してみましょう。

小さい子供のみならず、大人のファンも多いアニメ。
日本が誇る文化として、海外でも、日本のアニメはトップクラスの
評価を得ています。

　そんなアニメのテレカは、やはり人気が高く、テレカの
コレクターや、アニメファンの間で、高い値段で取引されています。

　アニメのテレカを持っているけれど、特に使うこともないし、
そのアニメに興味がない。そんな場合は、積極的に買取に
だしてみましょう。

　人気のあるアニメのテレカになると、1枚数万円で買取される
ものもありますから、捨ててしまうことだけは、絶対にやめましょう。

　テレカの買取は、金券ショップなどで行っていますが、人気の
アニメのテレカでしたら、それを専門に扱うお店に買取してもらう
ことを、お勧めします。金券ショップだと、そのテレカの価値が
わからずに、通常の買取価格で買取されてしまう心配があるからです。

　ファンにとっては、宝物となるかもしれない、貴重なテレカ。
無駄にしないためにも、ぜひ買取に出してください。

メタボリック症候群対策の特定健診をめぐり
厚生労働省の研究班は3万人以上のデータ解析で
腹囲が大きいほどメタボリック症候群や
心臓病などのリスクが高まるという報告書を
まとめたそうです。

腹囲測定の有用性が裏付けられたようですが
明確にリスクの高低を分ける数値を決めるのは困難で
女性の場合、現行の「90センチ以上」よりも
「80センチ以上」が適切であることも示唆されたとか。

日本では腹囲（男性85センチ以上、女性90センチ以上）を
同症候群診断の必須条件としていますが
国際基準とは異なり、その妥当性に疑問の声も
上がっているようです。

厚生労働省は、新たな知見が集まれば
基準の見直しも検討するそうです。

研究班の解析によると、腹囲が大きいほど
メタボリック症候群のリスク要因（高血糖、脂質異常、高血圧）を
2つ以上持つ率が高かったそうです。

男性の85センチと同程度にリスクが高まる
女性の腹囲は80センチ。

心筋梗塞や脳卒中など心血管疾患との
関連を調べると、やはり腹囲が大きいほど
発症率が高まる傾向がみられたようです。

気をつけなければいけませんね。やはり健康第一です。
メタボにはなりたくありません。

我が家にはもうすぐ４歳になるミニチュアダックスと
、４ヶ月の娘がいます。
ダックスは昼寝をしていたとしても、
娘が泣いたら起きて近寄っていき、
心配そうに私を見つめます。
「大丈夫だよ」と私が娘を抱きあげると、
安心してまた自分の定位置に戻り眠ります。

しかしこれは娘が寝ていたり、
いていたりしている時だけ。

娘が起きて機嫌の良い時に、
私が娘に話しかけたり歌ったりしていると
「僕もいるよ～」と言わんばかりに、
私と娘の間に割って入ってきます。
娘のことは「とても大切な存在だから
傷つけたりしてはいけない。」とダックスも理解しており、
ダックス自身も娘のことは本当に大好きな様子。

しかし私や主人が娘と楽しそうにしていると、
独り占めしていた主役の座を取られた気分に
なるのでしょうね。

娘が生まれてからというもの「あれダメこれダメ」と、
ダックスに色々とうるさく言ってしまいがちだけど、
きっとダックスはダックスなりにストレスも感じているはず。
最近は娘が寝ている時に「抱っこして。撫でて。遊んで。」
と寄ってきた時くらいは、
極力相手をしてあげるように心がけています。

まるで子供が２人いるようで大変ですが、
愛犬家の私にとってはどちらも可愛い我が子なので、
これからも上手くお兄ちゃんのダックスをコントロールしつつ、
良い関係が築けるよう見守っていきたいと思います。

女子フィギュアスケート　ドキドキしながら
テレビをみていました。
SP２位。次はフリーで、逆転金メダル！と
みんな期待していたでしょうね。
私も同じです。
逆転で金メダルもみえていたので
祈るようにテレビをみていました。
金メダルをとった真央ちゃんの笑顔が
みたかったです。

キム・ヨナ選手のあとの　大歓声の中で相当の
プレッシャーがあったでしょう。
滑る前の真央ちゃんの顔がちょっと自信なさげな感じに
私はみえました。
頑張れ！と　娘を応援している気持ちでしたね。
完璧に滑り終えたキム・ヨナ選手。
真央ちゃんは１つでもミスをしたら　
金メダルは難しいだろうなと素人の私でも思っていました。

滑りおわった真央ちゃんの顔はちょっと曇っていました。
そして　会見。涙をこらえきれずに、でも必死に
インタビューに答える姿をみて泣けました。
今思い出しても泣けてきます。
悔しかったでしょうね。

でも３回のトリプルアクセルに挑戦したことは
すごいことだと思います。
銀メダルでも銅メダルでもいいんです。
ミスなく滑るという目標は達成できなかったようなので
これからも真央ちゃんらしく　あの可愛らしい笑顔で
次の目標に向かって頑張ってもらいたいですね。